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【衝撃事実】神奈川歯科大学山本教授「残念ですっ、歯磨きは虫歯を予防する効果はありませんww」

1: 2021/05/17(月) 21:10:13.60 ID:Tc/MnU8w9
多くの人は歯磨きがむし歯予防につながると思っているかもしれません。ですが、神奈川歯科大学大学院歯学研究科教授の山本龍生氏は「歯磨きには、むし歯の予防効果はありません」と言います。

一体、なぜ歯磨きでむし歯を防ぐことはできないのか?  新書『ボケたくなければ「奥歯」は抜くな』より一部抜粋・再構成してお届けします。

「むし歯」は、むし歯菌によって作られた酸が歯を溶かして、歯に穴があく病気です。その予防法には、大きく次の3つの考え方があります。

1つ目は、むし歯菌を取り除く歯磨き。2つ目は、砂糖を減らしたり、酸ができない糖に変えること。そして3つ目は、歯の質を強くして酸に溶けにくくすることです。

■歯磨きに「むし歯の予防効果」はない

これら3つの考え方の中で、私たち日本人は、「むし歯菌を取り除く歯磨き」が最も効果的と教えられてきました。

私が教鞭を取っている大学の歯学部では、予防歯科学を学ぶのは2年生になってからです。予防歯科学を学ぶ以前の1年生に、効果的なむし歯予防法について尋ねると、ほとんどの学生は「歯磨き!」と答えます。

では、「歯磨きの方法とは?」と尋ねると、大半は「歯ブラシで歯をくまなくこすること」と答えます。しかし、残念ながら、歯ブラシでこするだけの歯磨きには、むし歯の予防効果はないことから、「歯磨きには、むし歯の予防効果はありません」と私が答えると、彼ら彼女らは一様に驚き、絶句します。

そう、子どものころから「歯磨きこそが最大のむし歯予防法」と教えられてきたのですから、驚くのも無理はありません。

でも、実際に歯ブラシでこするだけの歯磨きには、むし歯の予防効果はありません。なぜなら、むし歯になりやすいところは、たいてい歯ブラシの毛先が届かないからです。

むし歯になりやすいところとは、奥歯の噛み合わせの溝の中と、歯と歯の間です。また、一度むし歯を削って材料を詰めた場合、詰めた素材と歯の境目も、歯ブラシの毛先が届かず、新たにむし歯になりやすい箇所です。

歯ブラシによる歯磨きのむし歯予防効果がどれほどのものか、これまで多くの国で検討されてきました。しかし、残念ながらほとんどの研究で歯磨きによるむし歯予防効果は実証できませんでした。

アメリカ歯科医師会のパンフレットには、奥歯の噛み合わせの溝と歯ブラシの毛先の大きさを、顕微鏡で比較した写真が掲載されています(図表5)。

5/17(月) 15:01 東洋経済  全文
https://news.yahoo.co.jp/articles/0a7c13784324c7c1d7037c2ebfc01a705a074192

写真 https://amd-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20210517-00413718-toyo-000-1-view.jpg

1 Egg ★ 2021/05/17(月) 16:47:35.00
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1621237655/

フロスと自分の歯に合わせた歯ブラシを使おう

33: 2021/05/17(月) 21:24:42.29 ID:Qq/lrTKE0
>>1
>「むし歯を減らす」たった2つの方法
> むし歯ができないためには、むし歯ができる環境を根本的に改善する必要があります。そのための一番の近道が、砂糖を摂る頻度が高い人は、その頻度を減らすことです。
> また、長い間、歯に詰め物をしていたり、歯の根が露出したりして、むし歯のリスクが高まっている人なら、フッ素入り歯磨き剤を使うことです。この2つを実践するだけでも、むし歯になるリスクは一気に低くなるのです。

3ページ目
だそうです

79: 2021/05/17(月) 21:38:22.22 ID:sxqKLbka0
>>1
プロテインの学者みたいな極端に走って
注目集めたいこじさせちゃってる人?
132: 2021/05/17(月) 21:59:47.64 ID:xDnDIVyI0
>>1
全部抜いて総入れ歯にしてしまえば虫歯になる事はない!
157: 2021/05/17(月) 22:07:50.44 ID:PAiPVfBI0
>>1
うそ
歯磨きしないやつは老人になるまえに歯がなくなる
歯磨きしない最底辺土方とか警備員は50前に歯がないぞ
馬鹿記事に騙されず、おまえら歯磨きしろ
168: 2021/05/17(月) 22:10:22.09 ID:9FsYvmTm0
だからと言って歯磨きを止めたら
ガンガンと歯が汚くバイキンだらけに成って虫歯の大発生

>>1
あまり軽率にいい加減な事は言うなよ

172: 2021/05/17(月) 22:11:49.23 ID:SAm0fIfz0
>>1
虫歯菌のエサになる食べかすを取り除く効果だろ?アホか
4: 2021/05/17(月) 21:12:06.69 ID:bAcJn9Go0
サメみたいにどんどん生え替わればいいのにな。
99: 2021/05/17(月) 21:45:51.25 ID:CJqdDDgJ0
>>4
そうだねサメが羨ましい
5: 2021/05/17(月) 21:13:25.83 ID:7onsvITn0
歯磨きしないと歯ブラシ届くところにも虫歯が出来るけどな
8: 2021/05/17(月) 21:14:24.25 ID:DLkD+Tm20
20分ぐらい丹念に磨いてないからだよ
189: 2021/05/17(月) 22:23:50.23 ID:+sTJmU+F0
>>8
磨きすぎは逆効果やぞ😅
ガム噛め😎
10: 2021/05/17(月) 21:16:28.39 ID:cUGxUfIs0
この教授、こんな短い発言で自分の行ってることが矛盾してることに気付いてないのかw
まあどこの世界にもトンデモ極論系はいるよな
23: 2021/05/17(月) 21:22:32.32 ID:Mhhc5VwT0
>>10
岡大の予防出身はよく言うてるな
11: 2021/05/17(月) 21:16:40.97 ID:22gwOwNi0
虫歯は他人から移される物
免疫力の無い幼児期に移されるとそのまま繁殖して虫歯だらけになる
親が噛んで食べさせるのを禁止すれば大分減らせる
52: 2021/05/17(月) 21:29:08.36 ID:oP2zEnz10
>>11
知り合いの親がそれに挑戦してたけど
ジジババがやっちゃうんだと。
しかも止める方法が無いって。




56: 2021/05/17(月) 21:31:57.59 ID:4LK5bxB80
>>11
よくそれ言われてるけど兄弟で兄は虫歯なしで弟は虫歯だらけな知人いるからプラス遺伝なのかな
14: 2021/05/17(月) 21:17:01.23 ID:w0ExI69V0
おまえら落ち着け

東洋経済

やで?

15: 2021/05/17(月) 21:17:02.85 ID:4B4+qkVE0
コロナ前はマスクに予防効果は無いと言ってましたよね^ ^
16: 2021/05/17(月) 21:17:06.47 ID:fc7gp/hP0
静電気でとるやつで毎日10分磨く様になったらようやく歯科検診に引っかかる事がなくなった
17: 2021/05/17(月) 21:17:52.17 ID:NlXAiWVF0
フロスをやらないと口が臭い
18: 2021/05/17(月) 21:18:16.19 ID:6ZUwZERa0
ブラシが届かなくても歯磨き剤の殺菌効果とか酵素作用とかあるだろ
馬鹿なのか
188: 2021/05/17(月) 22:23:42.07 ID:JNvdmB4O0
>>18
これに関してだが、バイオフィルムになっているから
器械的に除去するしかないらしいぞ。
43: 2021/05/17(月) 21:27:12.36 ID:/7mwqbYl0
1日3回歯磨いてるのにめっちゃ虫歯できる
45: 2021/05/17(月) 21:28:01.65 ID:DLkD+Tm20
>>43

磨き方が悪いからだろww

67: 2021/05/17(月) 21:35:32.61 ID:F0HVg66m0
>>43
もしかして喫煙者?
まず口内に栄養付着するのを阻止しないと
194: 2021/05/17(月) 22:26:11.17 ID:JNvdmB4O0
>>43
歯を磨いていると、ちゃんと磨いているはかなりの差がある
ちゃんと磨くには1回20分くらいはかかると思う




48: 2021/05/17(月) 21:28:12.18 ID:7euh3X6N0
市販の歯ブラシ役にたたんわ
歯間ブラシと糸ようじと電動歯ブラシの組み合わせが最強
これでやっと歯茎の隙間がなくなって炎症が収まった
111: 2021/05/17(月) 21:50:48.46 ID:XXvhxYlc0
>>48
>市販の歯ブラシ役にたたんわ

そうそう。普通の歯ブラシでは、うまく汚れがとれないよね。
歯ブラシだけで、汚れをとろうとするのが間違いだよね。

59: 2021/05/17(月) 21:33:30.74 ID:QQRVUIvT0
40年くらい前にNHKのニュースで歯科医の半数以上が歯磨きは虫歯予防にならないと思ってるというのを見たことある
ただし口内衛生のためにやるべきだと
62: 2021/05/17(月) 21:34:24.96 ID:cwgGdvvi0
歯科医に聞いたら歯磨きは朝と寝る前で充分だってさ
昼も歯を磨いてる奴とかほんと嫌い
70: 2021/05/17(月) 21:35:57.34 ID:AlVB7GMm0
>>62
いや、磨けよ
臭いよ
気づかなくても、周りが臭いよ
181: 2021/05/17(月) 22:16:50.88 ID:HGpuPFDd0
>>70
ガムとかでもいいかもしれない、
それで臭い場合は、内臓とか腸がやばい場合がある
66: 2021/05/17(月) 21:35:18.79 ID:BmV5QIHb0
歯茎ブラッシングぐらいしないと歯槽膿漏になるぞ

75: 2021/05/17(月) 21:37:47.27 ID:fmCWhxND0
10年くらい歯磨きしてない俺の勝利か
128: 2021/05/17(月) 21:58:16.18 ID:ez5pQ26F0
>>75
口臭予防くらいしろよw
78: 2021/05/17(月) 21:38:20.04 ID:dUFmJu5E0
フロスと歯間ブラシ使ってる奴の方が少ない気がする
それ以前に定期的に歯医者行ってない奴も多いよな
82: 2021/05/17(月) 21:39:08.11 ID:xikqUsOS0
>>78
おっさんの虫歯予防はその3つに尽きる。
88: 2021/05/17(月) 21:41:18.03 ID:LTzeZIKR0
>>78
フツーの歯科医って虫歯がall治療済みになったら、もう来なくてよいまた歯が痛くなったら来いが多いけど
ワイが今通ってるところは、3か月に1度定期健診来い言われるし、歯磨きの他にフロスもしろって言われるし
けっこうマシな歯科医だわ。こういう歯科医にガキのころに当たりたかったで
115: 2021/05/17(月) 21:51:54.26 ID:Vgd2HO4i0
>>88
子どもの頃は予防歯科って感じのとこがすくなかった気がする
今はどこの歯医者も定期検診に来いって言われるんじゃないかな
162: 2021/05/17(月) 22:08:54.57 ID:anD3wq780
>>78
30代前半から10年以上
定期検診を真面目に通い
歯間ブラシ、糸ようじ、リステリン追加でやってたけど遅かった。
一箇所だけ藪のせいで抜歯になりそう

☆☆最後まで閲覧していただきありがとうございました。
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引用元: ・【衝撃事実】<歯磨き>「虫歯を予防する効果はない」一体、なぜ歯磨きでむし歯を防ぐことはできないのか?★2 [Egg★]

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